Prävention für Reiter
Falltraining
Trotz aller Schönheit und Faszination des Reitens – gehört es zu den Risikosportarten. Ob Reitanfänger oder Profi – vor einem Sturz vom Pferd ist niemand gefeit. Und auch nicht vor der Angst vor dem Sturz, die sich durch eine solche Erfahrung einstellen kann.
Um im Fall der Fälle, dem Sturz vom Pferd, das Verletzungsrisiko möglichst gering zu halten, ist ein angeleitetes Falltraining die beste Prävention.
Generell gilt: der sichere Reitersitz ist Ergebnis einer soliden Reiterausbildung und kann nicht allein durch ein Falltraining erreicht werden. Das Einhalten bestimmter Sicherheitsvorkehrungen sollte selbstverständlich sein. Dabei spielen ein sicheres Equipment (Tragen eines Reithelms, …) und eine solide Ausbildung des Pferdes die wichtigste Rolle. Genauso wichtig ist jedoch auch die Ausbildung des Reiters – das Vermögen, Pferd und Situation richtig einzuschätzen und zu agieren/ reagieren, ein ausbalancierter Sitz sowie das richtige Verhalten in schwierigen Situationen bis hin zum kontrollierten Abrollen beim Sturz vom Pferd.
Das präventive Falltraining hilft Dir jedoch für den Fall der Fälle:
Deine eigene Handlungsfähigkeit zu verbessern
kontrollierte Koordination und Reaktion, genauso wie Beweglichkeit und Balance
die physische und psychische Vorbereitung auf eine mögliche Sturzsituation - durch sporttherapeutische Elemente sowie mentales Training
grundsätzlich Dein Gefühl für die Handlungsmöglichkeiten in dieser Situation zu verbessern
durch das „bessere Gefühl“ eine mögliche „Angst vor dem Sturz“ abzumildern.
Mittlerweile biete ich mein präventives Falltraining „Für den Fall der Fälle“ schon seit 10 Jahren erfolgreich an.
Aktuelle Kurstermine für das Falltraining:
Das Falltraining wir ausschließlich in Lehrgangsform (Halbtageskurs) hier bei uns auf dem Hof angeboten.
Aktuelle Falltrainingstermine (Halbtageskurse) findest Du hier:
Individuelle Terminvereinbarung:
Du möchtest mit Deinen Stallkollegen / Deinem Verein/ oder Deiner Jungendgruppe exklusiv als geschlossene Gruppe hier bei uns einen individuellen Termin haben? Das ist möglich! Vereinbare diesen Termin bitte frühzeitig mit uns.
Du hast Interesse?
Hier geht’s zu den Terminen: